UA-113412744-1
Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ajankohtaista

TOIMINTAMME  28.5.2020

 Kajaanin Reumayhdistyksen tuetturyhmäloma

Rauhanlahdessa Kuopiossa ensi syksynä 9.-14.11 2020
 
Hakemuslomakkeen linkki, avautunut 27.5.2020 ja on auki 16.8.2020
 
 
 Lisätietoja ja paperisia lomakkeita voit tiedustella puh. 0400787127/Laila
Lomat ja kuntoutussivulta löydät esittelyn lomasta.

Pysytään "terveinä" ja mieli korkealla. Aurinkoista kesää!


 

Tutun Tupa 

 

Kajaanin Reumayhdistys ry

Köy tutustumassa Reumaliiton Jumppasalin liikuntoihin.

https://www.reumaliitto.fi/fi/reumaliitto/tule-mukaan-osallistu/jumppasali

 

Ohjattu kuntosali Syksyllä jatketaan

Ohjattu liikuntaryhmä Kainuun Fysioterapiassa Lönrotinkatu 14

Tervetuloa mukaan.

Ohjelma

Ohjattu vesiliikunta Kaukavedessä

Allasjumppa:  on lopetettu myös keväältä

 klo 11.15 – 12.00 (passi)

Tuki Kaukavedessä tapahtuvaan liikuntaan:  tuki on vuodenloppuun voimassa.       

Tuen saa rannekkeeseen ja sen arvo on 10€/hlö tai15€/hlö. Sen saa esittämällä voimassa olevan jäsenkortin Kaukaveden kassalla. Tuen voi käyttää yhteen rannekeostokseen vuodessa.

Työssäkäyvät aikuiset:

20 kpl uintisarjaranneke 116€,                                       jäsenhinta 101€

20kpl kuntosalin sarjaranneke 116€,                            jäsenhinta 101€

20 kpl uinti+kuntosalin sarjaranneke 148€,                  jäsenhinta 133€

3 kk uinti+kuntosalin kausiranneke 180€,                     jäsenhinta 165€

3 kk kuntosalin kausiranneke 137€,                               jäsenhinta 122€.

 Opiskelijat, eläkeläiset, työttömät ja alle 18-vuotiaat:

20 kpl uintisarjaranneke 74€,                                         jäsenhinta 64€

20 kpl kuntosalin sarjaranneke 74€,                              jäsenhinta 64€

20 kpl uinti+kuntasalin sarjaranneke 102€,                  jäsenhinta 87€

3 kk uinti+kuntosalin kausiranneke 100€,                     jäsenhinta 85€

3 kk kuntosalin kausiranneke 74€,                                 jäsenhinta 64€

E-ranneke: 120€,                                                               jäsenhinta 105

E-rannekkeen saamisen ehtona on tietty diagnoosi (esim. Kela-kortin tunnus 202) tai muu lääketieteellinen selvitys.